Durée
2 jours - 14 heures
Public
Personnes souhaitant améliorer les positions de travail et les conditions de travail
Pas de prérequis
Pas de prérequis
Les + de la formation
Exercices pratiques et questionnaires d’évaluation
Réalisation de travaux pratiques
Analyse des gestes et postures de chaque participant et actions correctives à mettre en place
Réalisation de travaux pratiques
Analyse des gestes et postures de chaque participant et actions correctives à mettre en place
Objectifs
Identifier et caractériser les risques liés à l’activité physique à partir des indicateurs statistiques et des connaissances anatomiques et physiologiques
Identifier les éléments déterminants des gestes et des postures, repérer dans le travail des situations pouvant nuire à la santé
Programme
-
L'activité physique dans sa situation de travail
- L’outil I.Ta.Ma.Mi (Individu, Taches, Matériel, Milieu) et la situation de travail
- La place de l’activité physique dans l’activité de travail
-
Notions d'anatomie
- Rappel d’anatomie
- Le fonctionnement général du corps humain : La colonne vertébrale et le disque intervertébral / L’anatomie de l’œil et le mécanisme de la vision
-
Les dommages potentiels liés à l'activité physique
- Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
- Les TMS et les composantes des différents facteurs de risques
- Les troubles visuels
-
Les améliorations de la situation de travail
- Les 9 principes généraux de prévention
- Les exemples d’aménagement
- La manutention occasionnelle
- La grille de cotation
- La sensibilisation des salariés
- Etudes de postes in situ
- Techniques de levage et de transport de charges
- Exercices pratiques de levage et de gestion des énergies