Habilitation Electrique H0-B0-H0V Initial

Gestes et Postures

Prévention
Durée
2 jours - 14 heures
Public
Personnes souhaitant améliorer les positions de travail et les conditions de travail
Pas de prérequis
Les + de la formation
Exercices pratiques et questionnaires d’évaluation
Réalisation de travaux pratiques
Analyse des gestes et postures de chaque participant et actions correctives à mettre en place

Objectifs

Identifier et caractériser les risques liés à l’activité physique à partir des indicateurs statistiques et des connaissances anatomiques et physiologiques
Identifier les éléments déterminants des gestes et des postures, repérer dans le travail des situations pouvant nuire à la santé

Programme

  1. L'activité physique dans sa situation de travail
    • L’outil I.Ta.Ma.Mi (Individu, Taches, Matériel, Milieu) et la situation de travail
    • La place de l’activité physique dans l’activité de travail
  2. Notions d'anatomie
    • Rappel d’anatomie
    • Le fonctionnement général du corps humain : La colonne vertébrale et le disque intervertébral / L’anatomie de l’œil et le mécanisme de la vision
  3. Les dommages potentiels liés à l'activité physique
    • Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
    • Les TMS et les composantes des différents facteurs de risques
    • Les troubles visuels
  4. Les améliorations de la situation de travail
    • Les 9 principes généraux de prévention
    • Les exemples d’aménagement
    • La manutention occasionnelle
    • La grille de cotation
    • La sensibilisation des salariés
    • Etudes de postes in situ
    • Techniques de levage et de transport de charges
    • Exercices pratiques de levage et de gestion des énergies